3Tian T， Lv J， Jin G， et al. Tea consumption and risk of stroke in Chinese adults: a prospective cohort study of 0.5 million men and women. Am J Clin Nutr， 2020，111:197–206.
“茶喝浓了真的会醉茶，整个人晕乎乎”“头一次体会到醉茶，可太难受了”“头晕目眩，这醉茶比醉酒还后劲大”……春茶上市品新茶，最近“醉茶”的人多了起来，不少网友分享了自己的“醉茶”经历，有头晕、心慌、想吐、手抖等症状，就像是“喝醉了”。专家提醒，不要空腹喝茶，同时尽量少喝浓茶。
在座的各位，你们是不是每天都习惯性地喝茶，饭后啊，闲聊，一天不喝就浑身不自在，就好像少了点什么，不喝茶的一天就像一道菜肴没加盐一样，“食之无味”，这样的话就得和你握握手啦，恭喜你加入了喝茶成瘾的一员了。
今天来聊聊如何科学饮茶，提醒大家以下九类情况不宜饮茶：①服补铁药时茶叶中的鞣酸与铁反应会生成不溶性沉淀，不仅影响药物的吸收，还会刺激胃肠道，引起不适。因此在补铁的同时饮茶，铁就“白”补了，缺铁性贫血也得不到纠正。
北京日报客户端 | 通讯员 王雅丽 韩蕾春暖花开，正是品鉴春茶最好的季节。不过，有些人一直在纠结到底能不能喝茶。在北京和平里医院药剂科，总有患者来咨询：“我平时很喜欢喝茶，最近服用中药，吃中药的时候能喝茶吗？会不会影响疗效呢？”今天我们就请药师来聊聊科学饮茶。
那么问题来了，长期喝白开水和长期喝茶的人相比，到底谁的身体会更健康呢?健康成年人一天饮茶量控制在 12 克左右比较合适，每次不超过 3 克，用 150 毫升水冲泡就行，既能满足对氟的需求，又不会摄入过多。
在不少人看来，喝茶是集「消食、减脂、降压、抗癌」为一身的完美养生方式。茶作为中国百姓不可缺少的一种常用饮品有着它不可撼动的地位，千百年来，人们饮茶品茶，甚至用茶来治病，有的人甚至是一年四季以茶代水，茶不离口。最危险的6种喝茶方式。
来源：人民日报客户端 今天（12月12日）凌晨4点，浙江省立同德医院翠苑院区急诊来了一位女性患者，因感到头痛、恶心、不适，连忙赶来医院救治。“昨晚天冷，饭后想享受一下生活，就一起围炉煮茶，从晚上7点到11点一直围坐在火炉边喝茶。
