睡觉决定一个人的身体是否能够得到休息，也决定了一个人是否能够保持健康。一个人如果每天都能够睡得充足，睡得踏实，睡得健康，那么他就能够长命百岁。而民间也有很多关于睡觉的说法，令小编比较印象深刻的就是老人们常说的睡觉时不能脚朝西，头朝东。这是什么意思，这句话究竟有没有道理呢？
有种说法是受到地球磁场的影响，地球磁场不是正南正北的，有一定的倾斜角度，在每一个点位上，所谓顺应的求磁力线的方向也并非正南正北，不论是一年四季还是昼夜，都会变化，而房子是不会随时想变换方向就变化的，所以为了顺应磁场，就出现了这种朝向的睡发。
自古以来，就有关于睡觉朝向的说法——“睡觉时不能脚朝西，头朝东”，究竟这种说法有道理吗?太阳从东边升起，西边落下，古人的房屋为了便于采光，会选择南北朝向，而如果睡觉朝南北，阳光会更自然照在脸上，开启活力满满的一天。
我们每天都要睡觉的，并且占据了我们生命中三分之一的时间。因此，对于睡觉，在民间有很多相关的俗语，如“三寸长寿，四寸无忧”、“睡觉莫睡巷，最毒穿堂风”、“睡觉不能脚朝西、头朝东”、“睡觉不点灯，早起头不晕”等等。
人每天都要睡觉，但你有没有注意过睡觉的朝向呢？有人说“要想睡得轻松，切莫脚朝西来头朝东”。还有人说睡觉要顺着地球磁场的方向，头北脚南最好。这些说法听起来似乎有道理。比如说，朝南北睡是顺着所谓的地球磁场，而朝东西睡，是横插所以会受磁场影响，甚至引起失眠……真的是这样吗？
人每天都要睡觉但你有没有注意过睡觉的朝向呢？有人说，“要想睡得轻松切莫脚朝西来头朝东”还有人说睡觉要顺着地球磁场的方向头北脚南最好这些说法听起来似乎有道理比如说,朝南北睡是顺着所谓的地球磁场而朝东西睡是横插所以会受磁场影响甚至引起失眠真的是这样吗？睡觉不能脚朝西头朝东？
