蓝莓的好处如下：1、蓝莓的果胶含量很高，能有效降低胆固醇，防止动脉粥知样硬化，促进心血管健康；2、蓝莓含道花青贰色素，具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳；3、蓝莓富含维生素C，有增强心脏功能，预防癌症和心脏病的功回效，能防止脑神经衰老、增进脑力；对一般的伤风感冒，咽答
蓝莓作为水果皇后，不仅有着营养，而且对于我们人体来说，有着非常好的抗氧化作用，不仅能够让我们延缓衰老，更是能够提高我们身体的免疫力，对于我们来说真的是好处多多，但是蓝莓虽然好，吃的时候也是有所禁忌的，如果不注意的话，会对我们的身体造成伤害。
住“智慧房” 吃“营养餐”这里的蓝莓种得很精细3月27日，记者走进秦皇岛市卢龙县胜行家庭农场蓝莓种植基地，几十个温室大棚一眼望不到边。基地技术负责人陈治呈带着记者走进一个大棚。棚内，地面上铺着干净的毡布，一排排“大花盆”整齐地摆放在毡布上，盆内长着一米多高的蓝莓树。
这个就是只要种一次，就能吃30多年的蓝莓。现在的蓝莓都已经带花苞了，三、四月就开花，五、六月就结果，它一盆能活30多年，年年挂果年年吃，最关键的是它产量非常高，这一串串花苞以后就是一串串果子，两颗一起养，互相影响，产量会更高哦~
每年春夏，各种各样的水果都到了旺季销售的季节，人们对水果种类的需求也越来越高，不仅限于传统种类的水果，更倾向于新奇种类的水果。当下，在家里种植水果，已经成为了一个新型的流行趋势，尤其是盆栽水果。今天，要给大家介绍的一款适合在家里种植的水果，就是“蓝莓”。
在家里面种一些花草种腻了，不妨就种上一些果树吧。本身现在在家里面种一些水果、蔬菜就是潮流，既美观又实用，所以大家也赶快开辟一片地方，试着在自己家的阳台上打造一片小果园吧。推荐大家在一开始选择的时候，可以选择种几棵蓝莓树。
