大家好！欢迎来到阿珊爱分享 ，芋头是一种低糖、低脂又好吃的一种食物，今天阿珊跟大家分享用芋头来做一道好吃的甜点《芋泥》材料简单，口感好，一起来看看它的做法。准备食材:芋头、白糖、红葱头、花生米、葡萄干芋头切片，开水上锅蒸10分钟，用筷子插入如果透了证明芋头熟了。
芋泥不仅大人可以吃，还很适合作为小宝宝的辅食添加呢，芋头的蛋白质和淀粉含量较高，比较适合宝宝们消化，还可以调节肠胃，防止宝宝便秘，6个月以上对芋头不过敏的宝宝，可以尝试添加芋泥作为辅食哦，今天就给大家分享一下芋泥的自制教程。
[芋泥]可能是因为福州菜系都偏甜的因素，打小对带糖的食物就特别喜欢，心情好和不好时，可以吃点甜食，甜食，真的可以让心情大好。秋是芋头收获的时节，香饭青菰米，嘉蔬紫芋羹，芋头一定是这个季节里不可少的食材。这道福州的传统饭后甜点-芋泥，一定要用上手工熬制的猪油就地道！
2/12烹饪好芋泥自然要用上好芋头。“福州周边地区质量上佳的芋头当属福鼎槟榔芋。”林中秋说：“制作芋泥要选用浑圆饱满，没有损伤的芋头。”摄影:陈敬华/包书平编辑:刘必泳3/12林中秋将芋头洗净，剥皮，切块。
