一直以来没有一个确切的答案。那么有人是不洗脸派，有些人是洗脸派。支持早上不用清洁剂去清洁面部肌肤的人理由是，不洗脸的话，可以保持自己皮肤上的自然的油脂停留在面部上，对面部的角质层起到一个保护的作用，皮肤也不会变得很干燥。针对早上不洗脸派的人群来说又有反对的声音。
早上起床和晚上睡觉前，都是护肤的好时机，特别是早上，如果做到正确的护肤，那么一天的皮肤状态都会很好，坚持做的话，还可以让皮肤越来越水嫩透亮有光泽。想要皮肤变好吗？那就坚持做下面这3件事，慢慢的你会收获惊喜哦！1.早上起床后，肯定是要洗脸的对吧，你平常都是怎么洗脸的呢？
“中午不睡，下午崩溃。”忙碌的生活中，午睡已经成为许多人缓解压力、恢复精力的重要习惯。最新的研究发现：那些经常午睡的人，大脑衰老可能更慢！那最佳午睡时长是多久？午睡要注意什么？一起来看看！最佳午睡时长来了：别超30分钟！
