上回说到彭祖养生秘法之二为“调摄疗养术”，其中首要是“心”调摄。上次讲了六种“心调摄”。今天讲身体调摄。需要明确的是，心的调摄不是离开身体说心，当然，“身体调摄”也不是离开“心”调摄说身体。实际上，两者是相辅相成，不可分割。只是，分开讲更容易分类和把握。
导读：为什么要构图？我认为，好的照片大多需要氛围与情绪。氛围，也就是我们常说的感觉，意境。而情绪，就是照片所表达出来的拍摄者的心理状态或者说想表达出来的感情。构图和景深（手机想要很好的控制景深是不容易甚至无法做到的，了解就好，不要纠结）会影响照片的氛围，而色彩就影响情绪。
编者按：佛教修行是否能算作是一种心理“治疗”呢？这个问题众说纷纭，有的人认为毗舍离国夫妇、婆罗门须倾者等人的例子都可以被理解为的心理治疗；也有的人认为，佛教就是一门教人向善的宗教，并不是医学。究其根本，佛教的确是宗教而非医学，但是这并不代表着佛教没有心理治疗的作用。
西游记的世界整体来说是一个妖界的盛世，自出大唐之后，到灵山的这十万八千里距离，强力的妖王数量繁多，神通广大者更不在少数，而我们的主角孙悟空昔年在东胜神州便是坐拥花果山四万七千群怪，麾下七十二洞妖王为附属的顶尖妖王，此前本号曾经总结过原著中孙悟空的神通，，此处本文就西天路上那些妖王们的神通也来一个汇总。
