答应战士的事，要说到做到陆军某基地指导员 郑小五“上周给指导员汇报的事情到现在也没回音，这次还要不要向他汇报？”“要不算了吧……”这天，我路过战士宿舍时，听到几名战士的交谈，他们似乎遇到了棘手问题。然而等我进门主动提出给予帮助时，没想到，他们竟委婉拒绝了。
——记沈阳燃气有限公司工程安装分公司安装员马宝军马宝军是沈阳燃气有限公司工程安装分公司外线一班的安装员。由于经常加班加点抢修管线，饮食无规律，马宝军经常胃疼。每天，家人在他出门前，都会在他的衣兜里揣上几块饼干，让他在不舒服时吃上一块。
有充沛的精力，才有可控的生活。人在生活过得一团乱的时候，往往有一种束手无策的感觉。其实在这种处境下，思考太多大而无解的问题，只会让自己陷入更深的焦虑中。不如就先让自己动起来。动手整理整理看起来是一件麻烦事，其实是帮助我们建立内心秩序最便捷的方式。
