红网时刻新闻2月23日讯（通讯员 邹平）生命在于运动，但运动也会带来“伤害”。对于热爱运动的人来说，没有什么比运动损伤后却迟迟不能彻底康复更让人沮丧的事了。长沙的“迪爷”万女士（化名）就是其中之一，跟腱断裂修复术后两个月过去了，她仍只能依靠轮椅出行，这让酷爱运动的她苦恼不已。
跟 腱是人身上非常粗壮的肌腱，大家说的“脚筋”指的就是跟腱。它位于足跟后方，一端连接小腿后方的肌肉，一端连接足跟的骨骼。当小腿后方肌肉收缩时，力量通过跟腱传递到足跟，牵拉足部做出“踮脚尖”的动作。我们在行走和跳跃的时候，都需要跟腱提供“足蹬地”的力量。
羽毛球、网球、篮球、排球等跳跃运动多，负荷大的运动较容易出现急性跟腱断裂。一旦发生跟腱断裂，应及时停止运动，局部应予以冷敷，有条件的话现场予以踝关节制动，及时找专科医生就诊，跟腱断裂治疗越及时，预后恢复越理想。
多数跟腱断裂发病与跟腱过度劳损、踝关节在过伸位突然用力受伤有关，据统计70%以上的跟腱自发性断裂在运动时发生，主要为羽毛球、篮球、足球、网球等球类运动或跑步等田径运动，患者男女比例约为2:1，多发生于30岁~45岁。
2022年4月29日，发表在工程技术领域顶刊《Small》上的一项新研究中，来自美国加州大学洛杉矶分校的研究团队发表了题为“Co-Electrospun Silk Fibroin and Gelatin Methacryloyl Sheet Seeded with Mesenchymal Stem Cells for Tendon Regeneration”的研究论文，在肌腱再生方面取得了显著进展。
从10月28日发文之后，到现在又过去了20天，感觉一转眼的功夫，上次发文章的时候，右脚可以下地尝试走路了，最大的问题是随着年龄的增长，现在恢复的速度的比我左脚跟腱断裂术后恢复慢了许多，并且感觉现在下地走路这些日子，疲劳感加重了，总觉得元气损失的厉害了些，慢慢来吧，希望自己会越来越
