导语:人都有七情六欲，可是作为高级的动物，我们要学会控制自己的欲望，才能够真正成为一个成功的人。我们对于自己的放纵很有可能会损伤我们的身体健康，年轻的时候可能还看不出什么，等到25岁以后，就会发现禁欲对我们到底有多重要了，年轻人别被欲望控制了。
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第三讲爱欲人性的体验一、欲望的本质二、禁欲与心理健康三、人世间的情与爱四、神秘的体验五、爱的地位六、本能的地位一、欲望的本质研究人类的行为，我们可以用两种相反的方法：用外观法从外部观察心理的变化，如同观察石头落下或观察日食一样；我们也可以用内观法看出心理的变化。
