【查找证书】在现代生活中,腰疼堪称困扰人们的“流行病症”。然而,很多人存在误解,并非所有腰疼都是腰椎间盘突出所致。据统计,约85%的腰疼属于非特异性腰痛,而真正与椎间盘突出直接相关的,还不到5%。那么,到底该如何精准辨别腰疼的病因呢?下面这份实用指南,为你答疑解惑。
长期久坐的你是否存在以下几种情况?反复出现腰部酸痛或胀痛连带臀部也有疼痛感活动过度时腰疼加重休息或改变姿势后疼痛会缓解不能一直保持弯腰需要经常伸腰或用拳头轻轻捶腰缓解疼痛如果存在这些问题那么你很可能已经腰肌劳损了!腰肌劳损到底是怎么回事?