健身教练证好考吗?一、理论知识包括运动营养学、运动解刨学、运动生理学、运动心理学、运动生物力学、运动康复学、健身教练职业道德等等,掌握基础理论知识是学习专业技能的基础,只有更加扎实的基础理论知识,才能使健身教练的专业能力得到提高,未来的发展才会更好。
拥有“国职”的健身教练张雪松(左)指导健身爱好者训练。 受访者供图近几年,继跑步、骑行、徒步等运动方式爆火之后,健身这位“老选手”也焕发了新春,不少爱好者想通过健身这一技能和爱好开拓人生新路径,当个全职或兼职健身教练。要实现这一目标,第一步就是要考取相应的健身教练资格证。
文/羊城晚报全媒体记者 张华图/新华社近日,微博一则中山大学副教授裴某在某健身房运动时胸椎骨折的消息引起了全城热议,有的认为教练水平不够导致健身者受伤,有的指出健身者自己要学会做好自我保护,还有的说健身者身体素质差,动作不规范甚至不正确……“健身达人”、广州市第一人民医院神经外科
每经记者:王紫薇 每经编辑:杨夏在传统健身教练培训市场动辄数万元学费的行业现状下,乐刻运动(以下简称乐刻)却试图以低价课程和6周速成的模式搅动市场。近日,乐刻在杭州正式揭牌其首个大型教练培训基地,并重磅推出私人教练认证Pro版课程,主打“好就业、真便宜、重实操”,只要3999元。