就昨天像往常一样睡觉,梦里梦到我爸我弟来到我现在住的地方,他们在门外敲门,梦里的我在睡觉,听到他们在敲门就想醒过来,但是怎么也醒不来,然后挣扎着要起来给他们开门,后来醒了,发现他们已经进来了,说要去吃饭,然后突然就模糊了,我又躺在床上,耳边叽叽喳喳的感觉很多人在说话,眼睛睁不开,当我醒来的那一刻,我就下床了,发现头特别晕,站不稳,也不知道是个什么情况。
人的一生,有1/3的时间都是在睡眠中度过的。而睡眠往往还伴随着梦境。生活平平淡淡,梦境却千奇百怪:彩票中奖、快意恩仇、穿越时空、被人追赶、掉下悬崖……你永远也想不到,今晚睡觉时会做什么梦。但你知道人为什么会做梦吗?对身体来说,做梦有什么意义?听说有些梦境可能是疾病的象征?
43岁的徐先生在病房康复后仍心有余悸,他夜晚睡梦中醒来后突然觉得头部有“炸裂样”疼痛,头痛胀痛,伴颈后僵硬,疼痛,恶心呕吐,呕吐物为咖啡色胃内容物,症状持续不缓解。于是家人立即拨打120急救电话,送到潍坊市中医院脑病重症急救科就诊。
睡觉爱做梦,这件事再平常不过。但有些人平时睡觉总是反复做梦,甚至有的时候会突然醒来,心脏还会怦怦跳。这是怎么回事?又有什么方法可以改善睡眠质量呢?1 为何我们会反复做梦?睡眠中有一个时期叫做快速眼动期(REM),此时身体处于最活跃的状态,呼吸和心率都会变快,同时我们也容易做梦。
俗话说“日有所思,夜有所梦”,白天经常想一件事,晚上就有可能做相关的梦。每个人都会做梦,但是做梦的频率却不一样,有的人几乎天天做梦,有的人却从不做梦,不知是好还是不好,担心睡眠受到影响。人为什么会做梦?
受访专家:清华大学附属北京清华长庚医院耳鼻咽喉头颈外科睡眠医学中心主治医师 曹 鑫环球时报健康客户端记者 董长喜常言道,日有所思,夜有所梦,一般认为梦境与心理状态有关。而从现代医学的角度,做噩梦、说梦话甚至梦游等异常睡眠行为,往往是疾病的信号。
你是否有过这样的经历睡着了,但之后又做了梦被突然惊醒,心跳变得极快仿佛有种一夜没睡十分疲惫的感觉图源网络睡眠问题可能是人们面临的一个普遍问题,其中反复做梦可能是其中之一。然而,反复做梦也可能是身体在发出”求救信号“,因此需要引起我们的重视。