俗语有云:“天有三宝日、月、星;地有三宝水、火、风;人有三宝精、气、神。”古汉养生精口服液由湖南中医名家李聪甫、刘炳凡、欧阳锜于1985年以马王堆汉墓出土的《养生方》为依据，综合把握了聚精、养气、存神的理念研制而成。
提到坚果，不得不说的就是核桃。核桃味道香甜，营养丰富，深受人们喜爱。不仅如此，从小我们就被教育说吃核桃补脑，要多吃一点。吃了这么多年核桃，突然有个疑问，吃核桃真的能补脑吗？一、未成年人吃核桃会变聪明？未成年人补脑是指脑细胞的发育。脑细胞的发育需要一个很重要的物质就是脂肪酸。
社体君 四川社体 哪怕只运动10分钟，都能显著提升脑力。最近一个抖音博主欢哥引起了大家的注意。他是1999年江苏省高考状元，本科毕业于清华大学，现在是脑科学、教育心理学的研究专家。他在近期的一则视频中感叹道：“我当初能考上清华，多亏了我的高中班主任！到现在我都很很感谢他。
银杏叶提取物是一种从银杏树叶中提取的植物药物，临床上广泛用于治疗脑供血不足、脑梗死、神经性耳鸣等血液循环障碍而导致疾病，可以有效改善耳鸣、头晕、记忆力减退等多种临床症状，具有改善微循环，增加脑血流量，增强脑细胞的供氧能力等多种药理学作用，但是如果使用不当也容易造成凝血功能异常、过敏反应等不适症状，科学使用最为关键。
对于养生方法的长期探索中，古人凭借智慧，逐渐摸索出许多简便而有效的“长寿秘诀”，其中一定包括这件事——“梳头”。梳头是大多数人每天都要做的，不但能使人看上去精致整洁、精神焕发，还有很好的养生保健功效。健康时报资料图很多医生都推崇梳头养生从古至今，推崇梳头的名医多不胜数。
你知道我们的大脑同身体一样也会疲劳，也需要营养补充吗？随着学习、工作压力的增加，许多人的大脑都会出现注意力差、记忆力差、焦虑，甚至失眠的“大脑疲劳”状态，因此，为我们的大脑补充脑营养，就显得格外重要。提到补脑，很多人脑海中涌现的第一个答案便是核桃。
