比赛时运动员不借助任何外力，以自身体重从起滑台起滑，经助滑道获得高速度，于台端飞起后，身体前倾和滑雪板成锐角，两臂紧贴体侧，沿自然抛物线在空中滑翔，在着陆坡着陆后继续自然滑行到停止区，根据从台端到着陆坡的飞行距离和动作姿势评分。
一部以英国跳台滑雪运动员故事改编的电影《飞鹰艾迪》曾经让很多人心情为之激荡。一个小人物艾迪，为了圆梦冬奥会，努力地向高度和远度发起挑战，并最终成为卡尔加里冬奥会上的“大明星”。(视频｜谁说人类不能飞？跳台滑雪比的就是飞丨冬奥项目知多D⑤，时长共2分23秒)谁说人类不能飞？
跳台滑雪起源于挪威，与传统的雪上项目不同，跳台滑雪是一项可以让人体验“飞翔”的运动。跳台滑雪选手需要脚蹬专用滑雪板，不借助任何外力，从起滑台起滑，在助滑道上获得高速度，从跳台末端飞出后，身体前倾与滑雪板成锐角，沿抛物线在空中飞行，在着陆坡着陆后，继续滑行至停止区停止。
2月5日，北京冬奥会跳台滑雪女子个人标准台决赛中，17岁小将彭清玥迎来了自己的冬奥首秀。虽然彭清玥在第一跳中仅获得31.5分无缘晋级决赛轮，但作为本届冬奥会中国代表团中年龄最小的运动员，她的未来仍然值得期待。
最后一跳之前，她在130米高的“雪如意”顶部足足等了将近40分钟。2月5日，在北京冬奥会跳台滑雪女子个人标准台的对决中，她以2.2分的微弱优势战胜上届平昌冬奥会亚军德国名将卡塔琳娜·阿尔特豪斯，成为斯洛文尼亚历史上第二位冬奥会冠军和第一位冬奥跳台滑雪冠军。
