湖北日报讯（记者余瑾毅、通讯员马遥遥）刘女士夫妻俩身高都不矮，但14岁的儿子比同龄的孩子矮了很多。近日，在武汉市中心医院后湖院区内分泌科“矮小门诊”，其儿子骨龄检测预测最终身高不到1米6。医生详细询问发现，孩子经常熬夜玩手机，这是不长个的原因之一。
老一辈的人常说“孩子睡着长”在孩子长高这件事上，宝妈们都知道睡觉可以帮助孩子长高，但是怎么睡、睡多少，各位宝妈真的了解吗？有些宝妈一直坚信，孩子长高就得早睡，晚睡熬夜肯定会影响长高。然而，睡的早≠睡的有规律，睡的久≠睡的好。
受访专家：清华大学附属北京清华长庚医院内分泌与代谢科主治医师 刘兆祥环球时报健康客户端记者 王淑颖很多人相信，父母都高，孩子肯定矮不了。但近日，一则“双高父母16岁儿子身高仅156”的新闻引发人们热议：16岁的男孩小潘父亲身高1.76米，母亲1.65米，据推算其遗传身高为1.
听到有些家长吐槽，说自己家孩子都睡得很晚，哪怕很早上床躺着，也是很晚还没睡着，然后第二天又起不来。科学研究表明，孩子生长激素通常是在晚间10点到凌晨1点达到分泌高峰，宝宝如果经常晚睡，可能会影响身体的生长激素分泌，影响身高增长。
如今，许多80、90后的父母都受到了“晚睡综合症”的困扰。不经意间，这种习惯也开始逐渐渗透到孩子们的生活中，导致他们的生物钟完全颠倒。然而，长期晚睡对孩子们造成的危害是非常严重的，作为父母，决不能对此坐视不理。
养娃之后，有没有觉得“十年树人，百年树木”这句话太对了。因为你会在这十年的漫长时间里，冷不丁地突然发现娃儿近视了，牙齿乱了，长黑长胖了，腺样体面容了……然后某天在妈妈群里看到娃的幼儿园发小突然比娃高半个脑壳，立即就无法淡定自拔了！
【健·生活】作者：潘慧、张沥元（分别系北京协和医院内分泌科主任医师、临床型博士生）孩子成长过程中，身高是家长特别关注的一个问题。很多家长希望自己的孩子长得高高的，却不知道如何做。其实，影响孩子身高的因素很多，当我们了解其中奥秘，也许就能采取相应措施，帮助孩子长高。
