在天气炎热的时候,出汗是不分体质的,想必大家在过去的三伏天里都曾经深受炎热天气的困扰,特别本来就是气虚体质的人,在这个时候出汗量会比平时更加大,那么汗液损耗过度,也代表着咱们的气血在不断的被消耗,那么如何才能固汗止汗,不同部位出汗我们又应该如何应对呢?
如果你平时是头上爱出汗,吃个饭别人都没啥事,就你总是满头大汗的,头、脸还总是爱出油,衣服领子经常都是黄的,除了这些症状啊,平时还总感觉嘴里黏腻、食欲不是很好,痰多,感觉怎么也吐不完,身上胳膊腿发沉、乏力,这种人呢,多属于是中焦脾胃有湿热了,湿热郁蒸、迫津外出,舌头伸出来一看,往往是舌体胖大,舌苔黄腻,舌中间有裂纹或凹陷。
“造谣一张嘴,辟谣跑断腿”!本周辟谣合集来了,这些事情别再信了。误区:出汗真的能帮身体排毒?真相:出汗不等于排毒。无论出多少汗,排出的几乎都是水分。而且人体的正常新陈代谢是通过肝脏、肾脏排出代谢废物,汗液并不能将人体内的“毒”通过皮肤表面排出。
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“出汗不就是身体在排毒吗?能有什么大事!”67岁的刘大爷退休好几年了,平时闲着没事,就喜欢到棋牌室里打打麻将、玩玩纸牌。最近三个月,不知道怎么回事,刘大爷一到晚上睡觉的时候,就浑身大汗。起初,刘大爷并不觉得这件事有什么严重的,就以为是身体在排毒。