俗话说:妇女能顶半边天。在当今社会,女性朋友们在外需在职场上拼搏,回家还要担任重要的家庭角色,不可谓不辛苦。这样日复一日的操劳,让很多女性朋友疲劳不堪,衰老的痕迹也越来越重,面色苍白、皱纹丛生、色斑显现……小心这可能是气血出了问题。
这种情况就是疲劳了,它和疲倦感最大的不同是,休息可以缓解疲倦,但很难解决疲劳的问题,找到让您疲劳的原因是很复杂的,有很多因素能够诱发女性朋友们出现这种情况,有医学因素,也有非医学因素,接下来我们就探讨一下可能的原因,给您提个醒!
随着生活节奏的加快,社会各行业之间的人才竞争越来越激烈,现代职业女性心理压力和生理负担都在不断加重,从而导致子宫肌瘤、阴道炎、盆腔炎、乳腺增生等常见妇科疾病的发病率也不断增高。都说养生是老年人才该干的事儿,退休了可以溜溜鸟、打打太极拳,其实不尽然。
【健康讲堂】疲劳是身体处于亚健康状态时发出的“求救信号”。亚健康状态下的疲劳,通常是长期的不良生活方式引起的,如缺乏运动、饮食不规律、睡眠不足、长期熬夜、精神压力大等。这些因素会导致身体的免疫力下降、代谢紊乱,从而出现疲劳、头晕、记忆力减退等症状。