拔萝卜,洗萝卜,烫萝卜缨,切萝卜片......最近,日照市东港区南湖镇中心幼儿园百草园里的樱桃萝卜丰收了,园里的孩子们收萝卜、凉拌萝卜缨、腌萝卜,忙得不亦乐乎。家长笑称,“幼儿职业技术学院”毕业,回家都能当“大厨”了!
和在酒店里吃的一样好吃,酸辣可口,低脂低卡,一起来看看吧!步骤5加入蒜片和干辣椒,也可以用小米椒步骤6生抽陈醋 白糖加一点纯净水调成汁步骤7加入到萝卜片中,腌制2小时步骤8还可以加点香菜步骤9酸辣爽口,特别好吃哦!
现在正是小红萝卜大量上市的时候,小红萝卜是萝卜的一种,含有多种对消化有帮助的元素,还含有一种植物性化学物质萝卜硫素,它是存在于很多种十字花科蔬菜里的一种生物活性化合物,萝卜硫素是一种天然的抗癌物质。红萝卜清脆爽口,特别适合生吃,红萝卜蘸酱或者用糖、醋凉拌都非常美味可口。
导语:吃10斤萝卜不如吃1斤它,天然的“脂肪克星”,营养极高!建议女人要多吃,腰肢越吃越细,皮肤越吃越白~大家好,我是傻姐美食,说起萝卜大家都不会陌生,它有很多的品种,我们常见的有青萝卜、白萝卜、水果萝卜和心里美萝卜,它们不仅吃起来酥脆爽口,而且还营养丰富。
年夜饭少不了的6道凉菜,简单易学,寓意吉祥,比大鱼大肉受欢迎!年夜饭,是除夕的阖家聚餐。年夜饭的主角大都是山珍海味,可满桌的大鱼大肉,难免会觉得油腻,一些好吃好看的素菜还是不能少的,这时餐桌上的凉拌素菜就成了宠儿。
而且而且萝卜缨子有个特别的好处,就是它吸收率高,其实我们讲还有一些菜,它的含钙率也挺高的,你比方说菠菜,其实它也含钙的,但是菠菜有个问题,就是它含有很多的草酸,很多人吃菠菜过敏,就吃完菠菜上吐下泻,所以草酸是非常影响我们对钙的吸收的,所以你吃菠菜就很难补到钙,但是这个呢,萝卜因它含草酸非常的少,所以它的钙是特别好吸收的一种钙,所以我们把它称之为天然的钙片,就这个原因。
导语:很多人只吃根,其实茎叶才是宝贝,养肝排毒,3月正当季,别错过。买水萝卜的时候有很多大妈也在买,看他们大多把水萝卜的叶子都拧下来扔到一边不要了,这可是个好东西,很多人只知道吃根,却不知道茎叶才是宝,于是我就问卖水萝卜的大爷,这个萝卜叶子可以卖给我一些吗?