青春期痘痘太多，需从日常生活管理、医疗干预两个方面来进行调理。健康饮食:以清淡饮食为主，平时要多吃新鲜的水果、蔬菜和粗粮，尽可能避免吃辛辣刺激性食物，避免食用高糖、高脂、高碳水化合物食物，例如蛋糕、甜汤、肥肉、薯条等。
逢年过节免不了吃几顿“好的”，大鱼大肉，煎炒烹炸，油亮亮的“硬菜”一道道端上桌就让人食指大动。但是，大快朵颐的同时，皮肤问题也很容易找上门哦。高脂肪高碳水的饮食很容易诱发痤疮，外加过年少不了的打牌、喝酒等“熬夜局”，不健康的作息更让皮肤状态雪上加霜。春节期间怎么预防痘痘？
让我看看还有多少脸上长痘的朋友，不知道该如何祛痘！现在快节奏，巨大压力的生活下，我身边长痘的年轻朋友一抓一大把，因为经常熬夜，饮食不规律。皮肤代谢异常，出油的情况更是严重了！油脂皮屑堵塞毛孔形成了闭口黑头痘痘等情况！后来在网上那个长了一些祛痘的方法尝试。
女生们都向往光洁无暇的皮肤，视脸上的痘痘为人生头号大敌，恨不能像修图软件的「磨皮美白」一样一抹了事。长痘期间，这不敢碰，那不敢吃，生怕吃错了东西会加重痘痘。这么说吧，大半年时间中，旧的痘痘还没消、新的就已经长了好几茬儿的情况每天都会发生...
