夏枯草为多年生草本植物，生长在山沟水湿地或河岸两旁湿草丛、荒地、路旁，广泛分布于中国各地。夏枯草在春天第一批长出来，到了夏天就开始枯萎，因此名为夏枯。因其果穗效用比较高而在临床中以果穗作为药用。药膳夏枯草茶：夏枯草180g。取上药60g置保温瓶中，以沸水300ml泡闷15分钟。
释名，又叫夕句，乃东燕面铁色草。·震亨说:此草夏至后即枯，因为它禀纯阳之气，得阴气则枯，因此得名。·时珍说:原野间长有很多，苗高一二尺，其茎微呈方形，叶对节生边缘有细齿，茎端抽穗长一二寸，穗中开淡紫色的小花，穗有四粒小子。
传说从前有个秀才，母亲得了瘰疬病，脖子肿又流脓水。郎中临走前，还领秀才上山，指着一种长满圆形叶子、开着紫色花儿的野草说:“这就是治好你母亲瘰疬病的草药，千万记住，夏天一过，药草枯死，便采不到。若要备用，需及时采集。”
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有！关于它的名字还有这样一个故事：从前，有个秀才的母亲得了瘰疬，脖子肿得很粗，而且还流脓水。人们告诉秀才说，这种病很难治，因此，秀才十分着急。一天，秀才家门口来了个云游四方卖药的郎中，听说这事后。郎中对秀才说:“我知道附近的山上有一种草药，可以治好您母亲的这个病。
有一味中药我觉得很特别，别的中药都是在被采摘后才开始枯萎的，而它却是在生命力最旺盛的时候，悄悄地枯掉，然后惊艳所有人!是我们治疗结节时，最常用到的一味药，年轻医生都开玩笑，说它顶了散结方剂的“半边天”。
对药之用，以中药两味，而达方剂之妙。夏枯草为唇形科植物夏枯草的干燥果穗，其味辛、苦，性寒，归肝、胆经，具有清热泻火，散结消肿，明目的功效，主治目赤肿痛、目珠夜痛、头痛眩晕、瘰疬、瘿瘤、乳癖、乳痈、乳房肿痛等。
蒲公英，想必大家都不陌生，在路边、田野随处可见，可别小瞧了它，在中医里，它可是味功效多样的良药。它能清热解毒、消肿散结，对热毒蕴结引发的多种病症有很好的疗效，现代研究表明，蒲公英含有的活性成分，对抑制炎症、调节身体机能有积极作用。
今天和大家说几味中药，把肺养好了，就能减少肺部疾病困扰。这不仅可以让呼吸更顺畅，身体也会更有活力，日常活动不再轻易气喘吁吁。要知道，健康的肺是身体的保障，如同给身体安装了净化器。这些中药会是守护肺部的卫士，帮助大家更好地享受生活。
