感冒之后由于机体免疫力降低，胃肠道消化与吸收功能减退，如果同时伴有咳嗽，建议少吃甚至不要吃海鲜。另外，感冒出现咳嗽，不排除有过敏性的因素在里面，海鲜中鱼、虾、蟹、螃蟹等，有可能是潜在的致敏源，导致咳嗽加重。
从中医的角度来看，感冒分风热及风寒型，如果得了热性感冒又吃温热性食物情况会更糟。以下提供你适当的吃法，避免弄巧成拙。风热感冒：凉性清热食物◎症状：喉咙肿痛、鼻涕或痰液黄稠、身体发热、高烧等发炎征兆。■西红柿：解口干，西红柿有消炎、清热、生津的效果，可缓解发烧、口干舌燥。
1、饮食宜清淡稀软：因感冒患者脾胃功能常受影响，稀软清淡的食物易于消化吸收，可减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食。2、宜多饮开水：感冒者常发热、出汗，体内丧失水分较多。
随着寒潮一波波抵达，北方多地气温下降明显，呼吸道疾病仍处于高发状态。感冒期间合理饮食，辅以水分补充，对身体康复十分有利。由于知识获取渠道繁杂，人们很容易陷入一些饮食的“坑”中。哪些食物能吃？哪些食物尽量少吃？如何补充水分和营养？
现在正是秋冬交际的时候，天气多变，忽冷忽热的，一不小心就感冒了，尤其是对小孩子和体质弱的老年人来说。这不，小编作为一只南方狗，只是洗了个澡而已，就不小心感冒了。现在鼻塞头晕，可难受了。可是小编总觉得“是药三分毒”，更想依靠自己强健的体魄好起来。
【环球网综合报道】为了预防疾病,日常就要进行健康管理。大家是否知道,“预防感冒的食物”和“感冒之后吃的食物”,实际上食材是完全不同的。本期栏目作者就从营养师角度为大家进行相关介绍。预防感冒的食物1,有抗菌作用的香辛料。为了保持身体健康,需要加强身体的抗菌性。
近期雨水增多，气候仍然寒冷，周围感冒的人不少。在积极用药治疗的同时，配合调整日常饮食，能帮助对抗感冒。让我们一起跟着专家学起来！医学顾问华东医院营养科 徐丹凤 副主任技师惊蛰节气将至，但近期冷空气仍时不时来袭，流感病毒、鼻病毒、支原体、衣原体等各种病毒、微生物和细菌也依然活跃。
到了寒冷的冬季，人们最容易患有的疾病就是感冒。感冒最常见的类型就是流行性感冒和普通感冒。那么，在感冒之后我们不仅仅要保暖，更重要的就是要在饮食方面忌口。那么，都有什么什么食物要忌口呢?1.甜食感冒的时候吃了感冒药以后，舌头的味觉变迟钝，人变得没胃口，但喜欢喝甜的饮料与蛋糕类。
