尿频尿急尿不尽的症状，大多见于尿路感染，或者一些前列腺增生啊、尿路结石啊等等也会有这些情况，在中医上认为，如果出现尿频、尿急、尿不尽的症状，是属于淋证的范围，而导致淋证的原因有很多，比如说热淋、气淋、石淋、血淋、膏淋等等，而热淋和气淋、劳淋最为常见，今天我们主要来学习一下热淋、气淋和劳淋这三种类型，你可以对照一下看看自己属于哪一种，然后教你三招帮你改善。
首先第一种叫做热淋，它的原因是因为湿热下注，下注于膀胱导致的这样的问题，典型的特点就是出现尿频尿急尿不尽，甚至有些会出现尿痛，并且一定要有火的表现，比如说出现小便发黄，阴囊潮湿 一伸舌头舌头是红的，舌苔是黄的，我们最常用得像清淋颗粒，有非常好的这种清热利尿通淋的作用，对于热淋导致的症状就很好用了。
在我的诊疗生涯中，有这样一个故事我至今难忘。一位年轻的程序员，由于长时间坐在电脑前，饮水量少，加之工作压力大，出现了尿频、尿急、尿不尽的症状。他初时不以为意，认为只是工作疲劳所致，直到症状影响到了日常生活，他才带着不安来到了我的诊室。
男性尿道较长，容易排尿不尽，导致尿路感染，进而引发前列腺炎。所以大家在排尿时一定要排干净，如何做到呢？#田龙医生# #男性健康在线解答[超话]#①排尿后，用手指挤压阴囊和生殖器之间的会阴位置，排出膀胱中残留的尿液。
现在中老年人对于中医非常认可，一个重要的原因就是热爱养生的中老年人越来越多了，这本来是好事一桩，但很多中老年依靠着并不十分准确的养生知识，对自己身上的病妄下判断，自己乱服药，这种行为让养生这件事变了味道，不仅对身体无益，反而对身体有害。
