开栏的话：一次非理性的闪念、一次非正常的行为，也许就是心理问题或精神障碍的预警；而一则电话、一封来信，或许就能阻止一次悲剧。当下心理健康备受关注，公众总体仍缺乏专业识别和应对，加之精神卫生资源分布不均，专业服务仍存一定缺口。
“我不想去上学新学期的课会不会很难？”“我不想去新学校害怕老师同学不喜欢我”进入开学倒计时孩子出现情绪低落身体不适常把“不想上学”挂在嘴边……这些都是“开学综合征”的预警信号面对新学期的挑战孩子如何调整心态？家长如何应对？
来源：【舟山日报-舟山网】开学有二十多天了，市二院青少年心理门诊陆续还有中小学生前来咨询开学焦虑症。他们没上几天学就出现各种问题，症状有轻有重，有的头疼头晕，胃肠不舒服，胸前区不适，有的甚至性情大变，心烦焦虑，情绪压抑，回避社交。
2023-08-26 14:24来源：人民网 链接已复制字体：小大即将迎来新学期，部分孩子出现了“开学焦虑”。哈尔滨市第一专科医院主任医师徐昭媛在接受人民网记者采访时表示，“开学焦虑”是对孩子们在开学时间节点附近出现焦虑、抑郁等负面情绪现象的一种通俗说法。
一到假期就生龙活虎，一要开学就无精打采，孩子为什么会出现“开学焦虑”?“又要上学了，生活就剩下没完没了的作业、考试和竞争。一旦成绩下降，我就会觉得自己很没用，特别不愿看到父母阴沉的表情。我实在害怕这样神经紧绷的日子。”
年味渐渐散去，学生们即将告别悠闲的假期生活，重新步入校园。每到这时，一些孩子可能会出现一些不同寻常的心理状态，如疲惫、紧张、焦虑甚至恐惧等。如何做好心理调适呢？ 2月9日下午，记者在宿迁市区一家书店看到，不少学生正埋头赶写寒假作业，也有人在静静地翻阅书籍，沉浸在知识的海洋中。
齐鲁网·闪电新闻8月31日讯 9月1日，山东多地中小学将迎来新学期。从安逸、闲散的假期生活一下切换到井然有序的学校生活，部分中小学生可能会产生焦虑、紧张等情绪。面对这些情绪，同学们又可以从哪些方面进行心理调适呢？
今天是9月1日，又有一批小朋友踏入了小学校园。比起三年幼儿园生活，小学是完全不同的学习环境，孩子刚入学若产生焦虑、紧张情绪该怎么办？这里给您支几招，帮助孩子有效缓解焦虑！1 纠正自己的认知孩子紧张、焦虑，不少粗心大意的爸妈认为是正常的，想着毕竟孩子刚入学，适应一段时间就会缓解。
来源:参考消息网参考消息网9月10日报道 据香港《南华早报》网站9月4日报道，在新学年开始之际，并非所有人都为即将到来的变化感到兴奋。你可能会担心换了新老师，或者不知道怎么开口和新同学聊天。适应新环境和取得好成绩的压力，足以引起大多数人的焦虑。
齐鲁网·闪电新闻2月3日讯 在经历反复的线上教学后，孩子们又将迎来新学期开学。每学期前的这个时候，无论家长还是孩子，往往情绪起伏波动比较大。有的学生会表现得非常期待、非常兴奋，有的学生会有明显不适应新学期学习生活的表现，心理医生称之为“开学综合征”。
