生活中，基本上每个人都需要剪指甲，因为指甲长得太长，甲沟、甲缘就容易藏污纳垢、滋生细菌，既不卫生也容易导致指甲开裂、损伤指甲。剪指甲看似简单，但很多人并不会正确修剪指甲，很多人都以为指甲剪越短就越好，最好是贴着肉剪，一点都不要留。
人体的手指甲与脚指甲，在构造上有些许差异，生长速度也不尽相同，但都会因为修剪方式而影响到指甲生长的方向，加上宝宝的肌肤细嫩，为了不伤到手指，剪指甲也有一套小秘诀，爸爸妈妈只要把握原则，就能避免因修剪造成发炎或指甲长歪的情况发生。
指甲是由角质蛋白所构成，和毛发，皮屑是同一类物质，正常的指甲色泽红润，饱满，又分为甲板，甲釉质。甲板总厚度约0.5mm。手上的指甲每天大约长0.1mm，足部指甲每天大约长0.05mm，比手上要慢一倍。大多数人基本符合上面的基础数据，根据基础数据我们通过指甲可以判断身体有没有问题。
脚趾甲往肉里长，这种痛苦只有经历过的人才懂。它不仅影响美观，更会在行走时带来钻心的疼痛，严重时甚至让人寸步难行。在医学上，这种现象被称为“嵌甲”，当它引发炎症时，还会升级为“甲沟炎”。今天，就让我们一起揭开嵌甲的“真面目”，并找到应对它的有效方法。
