84斤的郑爽,牢记“3吃3不吃”,身材如少女,网友:真狠。最近两天,郑爽和张恒的感情闹得沸沸扬扬,更是激起不少网友们的怒火和谴责。作为公众人物应该传递正确的价值观、道德观,不应该引导一些错误的行为。几年前,一部《一起看流星雨》让郑爽一夜成名。
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27日从老家回来,在老家呆了八天,这8天嗨吃嗨喝,体重涨了4斤。28日29日连续两天轻断食。28日的轻断食三餐:早餐:一杯黑咖啡,一根香蕉,一小把蓝莓,一个水煮蛋,100克生重的生菜,早餐热量是180大卡。