一、真实案例：张先生的困扰张先生今年42岁，是一名程序员，长期坐在电脑前工作。最近几个月，他发现自己排便时大便总是一粒一粒的，像羊粪球一样，有时候还伴有排便困难的感觉。这让他感到很困扰，担心是不是身体出了什么问题。
58岁的老张是一个退休工人，近几个月他发现了个怪事——每天得跑五六次厕所，而且每次都是拉稀，总感觉没拉干净。老张心想，可能是肠胃炎又犯了，就没太在意。随即去了附近的小诊所，抓了几副中药回家喝。可是两个月过去了，情况没好转，反而出现了便血，连便便上都粘着黏糊糊的东西。
比如说你经常排便困难，排出来的大便竟然是一粒一粒的，那这种情况多是因为阴虚体内津液不足造成的，当身体阴津不足时，就会出现阴虚火旺的情况，原本阴津就不足，食物残渣中的水分较少，体内的火再一烧，津液被烧干了，
有的人上厕所时发现，自己的大便总是一粒一粒的，就好像羊粪一样，这种人平时通常还会出现头晕耳鸣，心情烦躁，口干舌燥，以及身上一阵阵潮热，晚上睡觉失眠，睡着就出冷汗的情况，舌头伸出来基本都是舌红少苔的，因为这种提示着体内阴液亏损，也就是阴虚，所以调理得滋阴为主，有个方子叫增液汤，就很适合这种情况;
首先，稀软便大便经常稀软发烂不成型，并且发黏粘马桶，这通常就是脾胃虚弱，体内产生湿气了，因为水湿往下稀释了肠道中的粪便，所以拉出来的大便就不成型，有时还很难排泄，至于平时就会伴随着一些食欲不振，消化不良，腹胀，以及四肢困重，犯懒等情况，舌象就以舌苔滑湿、白腻，舌两边齿痕明显为主，
