封面新闻记者 荀超 李雨心“身体是一个舞蹈家最重要的素材，只有把身体玩到家，才是对舞蹈最大的尊重。”3月6日，谢欣带着独特的身体连接艺术，和黎星以及谢欣舞蹈剧场的演员们一起，为成都观众展现了现代舞《一撇一捺》的魅力。
前几天给大家介绍了shaun T教练的Focus-T25的课程，反响非常不错，很多人都很喜欢，但也有不少人觉得强度还是有点大啊。对啊，shaun T的课就是以虐人而闻名啊，不对自己狠一点怎么能有效果呢。
9日深夜，顶级舞者竞技综艺《舞蹈风暴》第二季总决赛完美落幕。华宵一、黎星、谢欣、陈镇威四强选手向冠军宝座发起冲刺，同时，上季四强胡沈员、李响、刘迦和敖定雯&王占峰作为帮跳嘉宾亮相。舞台神仙打架、精彩纷呈，最终，冠军殊荣实至名归，被“大魔王”谢欣收入囊中。
11月17日，女星金晨身穿一袭粉色星河流光长裙的造型亮相ELLEMEN电影英雄盛典，当天金晨的这一身造型也是引起了不少网友的关注，大家都直呼金晨的气质真的太好了，不愧是舞蹈出身的，身材管理得也非常不错，一出场就是焦点。
昨天，许久不露面的易烊千玺更博了，还给一起同行的好兄弟的大头贴上了不一样的emoj表情！哈哈哈~本来不知道是谁半夜陪你压马路，结果被大哥王俊凯一秒戳穿！！下次拍照不要手抖！大哥这赤裸裸的甩郭，难怪每个人都变成了易氏jpg!
视频中孙莉穿着一件灰绿色半袖，露出纤细的腰肢，腹肌若隐若现，搭配一条浅色牛仔裤，宽松的裤腿衬得双腿笔直修长，从侧面看，完全就是纸片人的感觉，有网友称:一点都不看不出是生过孩子的感觉，身材太好了，令人羡慕。
导语:现在对于女生的审美很多人追求的是白幼瘦，这样看上去比较弱小，让人有保护的欲望，看娱乐圈的美女很多都是这个标准，但是也不要被表象给欺骗了，有些女明星看上去确实很瘦，但是该有的肌肉都有，看到她们秀出照片，简直惊掉下巴，金晨就是这样的女明星。
前言:阿诺德赛又称为阿诺德传统赛，是阿诺从1989年起开始举办的一年一度的阿诺德健美周末，内容包括健美操和力量举比赛，在健身界享有盛誉。说到“牟丛”这个名字，关注健身的人都不陌生，因为她实在是太优秀了!
提示：点击上方"健身114"↑订阅健身新鲜事有没觉得这三个身材很好的妹子有些美中不足？像这种粗壮的腹直肌在健身的妹子里是很常见，她们自己也会常常奇怪“我的川字为什么没有中间那一竖？”真正的小腹肌在健身房里就罕见多了，她们是这个样子的：腹部非常平坦，却能看出明显的川字。
