你是否出现这些感受？身体情况大不如前，经常感觉浑身乏力，容易骨头痛...牙齿开始松动脱落，走路困难...驼背越来越严重，身高不知道什么时候已经缩水...害怕弯腰、跌倒，甚至不小心就骨折了...其实这些都是缺钙的表现，补钙要怎么吃呢？天天给孩子，老人补钙，为什么他们还是缺钙呢？
此虾皮非彼“虾皮”，它并不是虾的皮，而是一只只的小海虾。由于体小壳皮薄，不易于运输和储存，常常直接被制成“虾皮”。众所周知，虾皮是一种钙含量很高的食物，每100g虾皮的含钙量可以高达991mg，是白芝麻的1.6倍，黑芝麻的1.9倍，牛奶的9.5倍。
相信“补钙”这两个字，大家从小到大应该都听到耳朵起茧了。然而，补钙是伪概念吗？为什么要补钙？年轻人有必要吃钙片吗？想知道如何高效补钙，不被保健品和谣言“割韭菜”，就请看下去吧！01 哪些人需要补钙？钙为凝血因子，能降低神经、肌肉的兴奋性，是构成骨骼、牙齿的主要成分。
大众网记者 国子菡 东营报道近日，“网红爆品”黄河口脆虾上架“学习强国”强国城板块。此次上线的黄河口脆虾由山东景明海洋科技有限公司生产，主要产自垦利区渤海湾淡水和海水交界处。据了解，黄河口脆虾精选白对虾（盐田虾）为原材料，获绿色食品认证。
很多友友非常喜欢花草绿植，喜欢在家里养些花花草草，把养老当做乐趣同时还能装点我们生活空间，净化空气的作用，你有没有发现，越喜欢花，越想买花，养花成本还不低，养花用的花盆，花土，花肥，可以说都不便宜。但是这里面给大家支个招，变废为宝，既省钱，花开到爆，叶肥到流油的方法教给你。
