关于孩子吃盐这件事，是一直都存在的，很多人很关心孩子什么时候可以吃盐，如何吃盐才是最健康的。之前昆凌在一次参加节目的时候，对主持人说，自己的孩子在3岁前，都是不让吃盐的，昆凌说太早吃盐对孩子的肾脏不好，于是在孩子3岁前，她都不让孩子吃盐。
盐乃是百味之首，若是饭菜没有放盐或是量不合适，味道将很难让人接受。不过，根据世界卫生组织及早前发布的《7-24月龄婴幼儿喂养指南》2022版可知，不仅成人与孩子对盐的摄入量有极大区别，更是建议1岁前的孩子不宜食用盐，1岁以后也要做好对量的控制。
