网友提问：大白老师：我小时候就是家里、街坊邻居的乖娃娃，老师眼中的好学生，同事眼中的乖乖女，现在在工作中，经常会接到不属于自己负责的工作，我想有自己的计划，但是一反抗，就担心别人闲言碎语，我该怎么办呢？
在生活中，我们常常会遇到一些气场强大的人，他们一出现，便能吸引众人目光，让人不自觉地产生敬畏与信任。气场并非与生俱来，而是可以通过后天努力培养和提升的。以下这些方法，或许能帮助你打造强大的气场。 ## 外在表现塑造气场 首先，说话语速要放慢。
1、说话不要太多，不要喋喋不休，说太多容易啰啰嗦嗦，魅力和气场会减弱；2、走路抬头挺胸步伐稳健，不要含胸驼背；3、不要讨好任何人，要敢于拒绝别人的需求，越卑微越容易被欺负；4、职场讲话时候不要有小动作，比如抖腿、摸鼻子、摇头晃脑等等，会令人看出你的紧张和不安，会觉得你讲话没有气场
