有没有这样一段时间,你觉得自己特别烦躁,静不下心、读不进书?尤其是落单、独处时,就会感到茫然,一会儿干干这个,一会儿干干那个,做任何事情都无法专注。你不停地责怪自己,为什么那么害怕孤独,为什么总是无所事事,到底是哪里出了错呢?
谈到精神心理疾病,我们的第一反应,往往是抑郁症、焦虑症,或者再谈下去能说出精神分裂症、双相情感障碍、强迫症等。重庆三一八医院精神心理科主任顾庆乐提醒,其实,在这一系列谱系里面,我们常常忽视掉一种最为常见,甚至已经是较为泛滥的疾病——恐惧症。