从佛文化的角度来看，可以通过以下方式来应对别人的骂语，以达到类似“屏蔽”的效果:保持内心的平静与定力:正念觉察:当听到骂语时，立即觉察到自己内心的情绪反应，意识到这只是对方的言语，而不代表自己的真实价值。
唐朝时的某一天，禅师寒山问：“世间谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我、如何处治乎？”禅师拾得回答：“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待几年你且看他。”对话让人拍案叫绝，可是如何落到实处呢？人群里，不是所有的人都会善待你。
马小秋直播以回答问题的方式分享，已经有三年多的时间。以前都是马小秋自由发挥，分享结束再把要点记录下来，因为对自己要求比较高，所以马小秋从不分享重复的话题，也不把已经分享过的话题写进《秋言物语》里。为此，马小秋只能不断学习新知识，发现新问题，再与大家分享新观点。
