王大爷是东北人,特别爱吃酸菜。一顿没吃就总觉得浑身不得劲。当网上流传酸菜致癌的信息尘嚣直上时,王大爷急眼了。要说酸菜致癌,东北人估计第一个跳出来不答应。毕竟这酸菜不是网红菜,是祖祖辈辈一直流传下来的菜色,说是传统美食也不为过。酸菜对健康是好是坏?它有没有致癌性?真相来了。
近期,酸菜、泡菜频上热搜。对于不少人来说,泡菜是一种争议非常大的食物,有人认为泡菜含有乳酸菌,营养丰富,但是也有人认为泡菜含有致癌物,不健康。它到底是营养佳品,还是致癌物?以后还能不能放心吃泡菜?一、泡菜含有丰富的乳酸菌,营养丰富?酸菜、泡菜都离不开乳酸菌的发酵。
如果你的胃能开一场“酸菜吐槽大会”,现场可能会热闹成这样:幽门螺杆菌一边打着嗝一边说:“酸菜?挺好吃的!但你们吃得太猛,我都快在胃壁上建个‘酸雨基地’了!”肝脏叹了口气:“又是酸菜?又是加工食品?行吧,毒素我慢慢清理,你们随便造吧……”
提起酸菜想必大家并不陌生,尤其是东北的人群,在寒冷的冬天,酸菜口味是必不可少的一种开胃小菜,同时酸菜也是人们生活中较为常见的下饭必备品,以及制作一些菜肴是不可或缺的调味品,加入酸菜的食物大多口感稍微丰富,因此有不少人群喜欢。
精挑细选的大白菜经过仔细地修整,一层层放入准备好的缸中,尽量把所有空间挤满,然后加满凉开水,加一点盐,不加也行,用石头压上防止白菜漂起,不要让白菜露出水面,因为白菜在腌渍过程中暴露在空气里易腐烂,缸口用塑料膜封好,与空气隔绝。