做法步骤1、准备材料2、豆腐切小块 香菇提前泡发 鸡肉切小块 都放入料理机打十几秒 毕竟宝宝都十三个多月了 所以可以留点碎碎的肉和香菇 嚼嚼3、把打好的食材倒入碗里 加入少许盐和水搅拌均匀 放上青豆 上锅蒸三十分钟（我是煮饭直接放电饭锅一起的） 这样就可以给宝宝吃了哦 很简单吧
做法步骤1、首先需要熬一锅白粥，然后将香菇及油菜切碎。2、粥快熬好的时候加入香菇。3、待香菇味道充分熬出就可以加油菜了。4、我们需要加一点点油，这样可以保证油菜的颜色绿绿的，而且粥喝起来很爽滑。5、再放少许盐，继续熬5分钟。
做法步骤1、菠菜洗净切小段、胡萝卜切小丁、香菇切片、葱切段、姜切细丝备用2、水烧开，下菠菜段，焯水，捞出备用。直接用菠菜我还是比较担心草酸，所以还是焯一下水比较好3、水烧开，放入五花肉末，加料酒、葱、姜煮至肉末发白，捞出备用，葱姜捞出不要。
这道香菇排骨焖饭适合12个月以上，咀嚼能力比较好的宝宝，排骨最好提前用高压锅焖30分钟，排骨软烂些更容易嚼动，如果宝宝暂时还嚼不动的话，单吃蔬菜也很好吃。制作的重点，在于加水的多少。水太少，饭焖不熟；水太多，做出来的焖饭会汤大有些软，比平时做饭稍多一些水就差不多了。
文/宛宁 编辑/跃然食物的平凡之处，是在于很多时候我们的不经意间的一种邂逅，食物的不平凡之处，是在于很多时候我们用心的烹饪之下的灵魂之美！对于孩子来说，食物的多变才是重要的食欲之本！希望更多的父母学会搭配和改变！
今天是立冬时节，从今天开始天气就会慢慢的变得干冷起来。这个时候，可以给宝宝吃一些温暖抗寒的食物。比如像鱼虾、肉类，或者是蛋类、奶类和豆制品等等，这些含有优质蛋白的食物我们就可以做成汤羹来给宝宝吃。同时也要注意多吃一些深色的蔬菜，一些含有膳食纤维丰富的食物。
火热的夏天，吃点这个，真的很爽口~紫菜香菇粉菜名：紫菜香菇粉月龄：8月+食材：紫菜10g、鲜香菇200g；2.香菇去根，用清水洗净后，用厨房纸巾擦干水分，切片备用；3.将紫菜撕成小块，和香菇片一起放入烤盘中；4.烤箱150度预热十分钟后，将烤盘放入烤箱烘烤20分钟后取出紫菜，并用
宝宝成长到六个月之后，妈妈每天都需要制作各种辅食给宝宝吃，可是时间长了，宝宝开始对那些蔬果泥和米糊腻了。其实长时间进食重复的食物，无论是大人还是小孩都会排斥的，妈妈不妨换一种食材，制作一些特别且健康的食物。
宝宝胃不好常吃“它”，每天1勺，养胃最有效，修复胃粘膜！营养师解释说，香菇中含有丰富的蛋白质，但是脂肪含量却不是很高，并且有大量的矿物质元素，对于体内的消化系统具有一定的保护作用，尤其是胃部的消化系统，保健效果更佳。至于怎么吃香菇效果最好，小编为大家分享的是香菇粉，我们平时炖汤煲
采蘑菇的小姑娘，背着一个大箩筐~初秋一定是采蘑菇的小姑娘最高兴的时候了，各种蘑菇都展开了裙摆。前些天我们给大家分享了莲藕的花式吃法，而今天的“进补”明星就是菌菇啦！1岁之前的辅食不能加盐，妈妈们可以加一些自带鲜味的食材调味哦，比如香菇。
经常准备一些手指食物给孩子吃，不仅可以锻炼孩子的抓握能力，还可以逐渐形成孩子的自主进食习惯。另外，手指食物一般是要选择营养好消化的食材，做好的辅食以口感柔软为佳，但还是有不少宝妈对手指食物一知半解，那今天就给大家分享一道简单易做的手指辅食吧~
