在现实生活中，有些朋友的性格比较软弱、懦弱、脆弱，心理承受能力比较差，尤其是部分女生。所以，在短时间内想要彻底扭转改变性格，也很困难，没有立竿见影，药到病除的好方法，任何时候，改变、提升和突破自己都不容易，尽管如此，还是有一些有用的建议可以帮助这类朋友逐步改善克服。
孩子没主见，胆小懦弱没出息家长别着急试试这样做，孩子脱胎换骨每一个父母都希望自己的孩子能够乖巧懂事，人见人爱，但是懂事过了头，孩子就容易变得没主见，性格胆小懦弱，经常受人欺负，这时候，作为家长又会很不开心，甚至担心孩子这样长大后也会没出息。
生活中，有很多性格软弱，优柔寡断的人，做事犹豫不决，内心老实憨厚，经常被人欺负。曾国藩，是最有历史争议的一个人，但无论好与坏，他身上都有值得学习的东西，在创立湘军以前，曾国藩其实也曾被人当作软弱好欺负的对象。
我们长期受儒家“君臣父子”的思想的影响，加上我们家庭教育让我们要听话，学校教育让我们守规矩，这常常使我们变得老实、懦弱，容易被PUA、受欺负或霸凌，包括家庭暴力、校园暴力、职场PUA等，被霸凌了还不敢还击，我看过太多这样的人生悲剧，我自己也是这样走出来的，并从中总结出一套《反霸凌圣经》，希望信徒们认真诵读，反复抄写，愿世间没有霸凌，世界和平。
