“一放假就恨不得抱着手机从早玩到晚，饭也不好好吃，觉也不好好睡，作业也没心思写。”提起暑假里儿子对游戏的沉迷，李艳（化名）就忍不住叹气。在这场与游戏争夺孩子时间的博弈中，和李艳烦恼相似的家长还有很多。游戏话题屡屡引发社会讨论，游戏成瘾行为也引起医学界的重视。
“一到寒暑假孩子就沉迷于手机，一玩就停不下来”“未成年人能轻松绕开‘防沉迷’系统，家长该怎么防？”……日常生活中，未成年人沉迷手机的现状，成为困扰不少家庭的教育难题。在人工智能等新技术如潮涌般发展的当代，手机已成为科技进步与社会变革的关键纽带。
小王是一个14岁的男孩，今年读初三。近一年，小王用手机玩网络游戏的时间明显增多，放学回家后就开始玩，每天玩5～6小时。因为痴迷于玩游戏，小王出现上课困倦、注意力不集中、学业成绩下滑等问题。家人要求他不要再沉迷于玩网络游戏，以免影响生活和学习，小王对此不予理会。
随着期末考试的结束，孩子们即将迎来期盼已久的假期，这本该是一个放松身心、拓展兴趣、增进亲子关系的美好时光，然而不少家长却开始担心，孩子在假期中过度沉迷游戏，每天手机不离手，甚至出现情绪焦虑的表现。面对这种情况，家长该怎样办呢？
“一放假就恨不得抱着手机从早玩到晚，饭也不好好吃，觉也不好好睡，作业也没心思写。”提起暑假里儿子对游戏的沉迷，李艳（化名）就忍不住叹气。在这场与游戏争夺孩子时间的博弈中，和李艳烦恼相似的家长还有很多。游戏话题屡屡引发社会讨论，游戏成瘾行为也引起医学界的重视。
曾经看过这样一个研究，美国心理学家从全国各地的家庭中选取了100个孩子分成两组，进行了为期10年的跟踪调查，结果发现:这100名孩子中，第一组接触手机有限的孩子几乎全部考入大学，而第二组痴迷手机的孩子却只有2个考入大学。
