夏天的冰淇淋,是最治愈人心的美味~甜蜜带着清凉直抵心房,夏天变得美好!奈何外面的冰淇淋,含有添加剂!小朋友和大人吃多了都不好。对于糖尿病患者和减肥健身的人来说,加入了大量的糖、全脂奶油或者奶粉的冰淇淋,更是个负担。
才知道,这6种水果冷冻后,比新鲜的更好吃,香甜细腻又凉爽,雪糕钱省了。冰淇淋是用牛奶制成,口感细腻,奶香味很浓,含有一定的蛋白质、脂肪、钙等营养物质,可以适当吃一点,能清热解暑,但千万不要多吃,不然会影响我们的脾胃,不利于消化。