最近因为新型冠状病毒的爆发，相信很多小伙伴们像我一样都很久没下馆子啦，想念各种火锅，烧烤，日料，西餐，虽然没办法去店里吃，但是有些菜还是可以在家里就搞定的，今天就来教大家做一道三文鱼芦笋奶油意面，外面店里一份要六十几，在家里自己做成本只要十几，性价比超高。
Ulife西餐料理丨奶油意面+金枪鱼三明治生活如此忙碌，世界又是如此喧嚣，我们需要找到一个角落静下来。然后好好享受生活做一份不曾尝试的餐点何尝不是对惬意生活的一丝点缀。锅碗瓢盆散落有序的餐具都是生活中跳动的乐符，只要你愿意就可以用它们弹奏出美妙的生活乐章。
做法步骤1、 洗净所有原料。将球芽甘蓝的叶片剥离，红葱头去皮切片，大蒜切末，三文鱼擦干两面用盐和黑胡椒腌制片刻入味。（如有擦丝器可将柠檬皮擦下待用）2、 烧一锅开水。水开后放入小半勺盐和pasta，中火翻滚6-8分钟至意面成熟。如您喜欢软烂的口感可适量延长烹煮时间。
菜名：和风三文鱼意面推荐理由：没有使用传统酱汁，靠鱼和紫苏来提味，味道别致，重要的是：这份面的卡路里才400卡，不怕胖~~菜谱来源：TELLA原料：三文鱼50克、细意面40克、黄角瓜100克、飞鱼籽1茶匙、紫苏2片、黄油2克、鸡高汤2茶匙、波子汽水1／2瓶、胡麻豆腐50克做法：1
莳萝三文鱼芦笋意面分类：面 作者：海绵蜀黍 创建时间：2013-01-23 13:29:51 描述：从2012开始学做菜 到现在已经满一年了今天开始和大家分享一些我喜欢的菜吧莳萝三文鱼芦笋意面：这是我在必胜客唯一爱吃的菜 莳萝的香气搭配咸鲜的烟三文鱼 再加点香浓的白汁真叫人欲罢不
#周末早午餐#三文鱼什锦意面，睡到自然醒的周末最适合的早午餐，大家周末愉快！ 难度：配菜(中级) 时间：30~60分钟 主料 三文鱼250g 意面500g 什锦蔬菜适量 葱姜蒜适量 三文鱼意面的做法步骤1. 三文鱼用盐和料酒腌制十分钟，期间把喜欢的各式蔬菜和蘑菇切成小丁2.
难度：切墩(初级) 时间：10分钟左右 主料 意大利面200g 淡奶油250ml 圣女果6个 大蒜1颗1. 意面煮熟，加入橄榄油拌匀2. 圣女果切开，蒜切片。锅内加入淡奶油，倒入意面。3. 放入圣女果，蒜片，适量盐，不停搅动。奶油呈黏稠状后即可出锅装盘，拧上黑胡椒。即可。
