一个朋友和她讲这可能是气虚了，再加上她到更年期了，出现这种情况是正常的。在中医上，虚则补之是一个治疗原则，既然虚了就有必要及时补虚，但是有的人在进补的时候就会发现一个问题:明明在补，但却越补越虚了，一补就会出现牙疼、头疼、长口疮等上火的表现，这到底是怎么回事呢?
相信不少人会给出肯定的答案，追剧、刷手机、看直播，一不留神时间就过了晚上十二点。在亲友们的推荐和搜索中，小编偶然发现，市面上竟然有一种饮品，在瓶子里泡了一整颗人参，宣传能修复熬夜损伤、补气缓解疲劳，“熬最晚的夜、喝最补的水”，售价一瓶只有19.9元。
记得去年去参加一个中医药学术会议的时候，在现场看到一系列由各种中药配制而成的食品和饮品，而且这些东西，日常老百姓也是可以随手就能配制的，并且在现代的日常生活中，也有很多老百姓自己制作并食用这些东西，味道还是相当不错的。
不但在便利店可以买到一整根鲜参入瓶、售价近20元的饮料，商场里某草本养生茶饮品牌更能见到主打的“双参大补X”产品，在淘宝搜一搜“熬夜人参水”，能更见到“熬夜专项配方”“一杯约等于15片人参”的速溶人参粉剂，官网显示其促销款月销售量近千盒。
春天饮用一些不同配方的茶饮有不同的功效，可帮助大家缓解上火、春困、皮肤干燥等春季常见不适。功效:薄荷具有独特的芳香，拿来漱口或饮用不仅能齿颊留香、口气清新，还有助于缓解春季上火造成的头痛、目赤、咽喉肿痛、牙龈肿痛等症，也可起到提神醒脑的作用。
