不知道你是否了解圣严法师？他是当代著名的佛学大师，也是佛教界第一个博士学位获得者，出版过《正信的佛教》等书，以慈悲智慧而著称。他一生致力于传播佛法，帮助世人解脱烦恼，获得快乐。如果你没有读过他的书，也听说过他的名字，以及在网上流传极广的《圣严法师108自在语》你也可能有所耳闻。
佛教说人生有八苦:生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得、五蕴炽盛。现实生活中，常常有人抱怨，抱怨学业不顺利，抱怨生活节奏太快，抱怨工作太累，这些人身在牢笼之外却将自己的心困在了牢笼之内，这种自由是虚幻的;
人与人之间难免会有隔阂、有摩擦，但是人本同根，生命像是一棵枝繁叶茂的大树，万千枝条铺展开来，才会有绿荫片片，每个人都是一条枝丫，共系于相同的根源，汲取着同样的营养，沐浴着同样的阳光，有什么理由不互敬互爱呢?
面对它、接受它、处理它、放下它生活中难免出现逆境，我经常劝勉大家，处理棘手的问题时，应该坦然地面对它、接受它、处理它、放下它。也就是说，遇到任何困难、艰辛、不平的情况，都不逃避，因为逃避不能解决问题，只有用智慧把责任担负起来，才能真正从困扰的问题中获得解脱。
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■.有大方向 声闻若菩萨，闻我所说法，乃至于一偈，皆成佛无疑。 ——法华经.方便品 此偈是说，小乘的声闻跟大乘的菩萨一样，听到佛所说的法，甚至只要听到一个偈子，都一定可以成佛。 佛法虽分小乘和大乘，目的都是大乘，就像学校有小学、中学、大学，大学生是从小学中学升上来的一样。
对于中国人而言，不论他信不信佛，在日常生活及习俗之中，多多少少，均有佛教的成分在内。相对地，中国的佛教，也不全同于印度或其他国家的佛教；因为佛教到了中国之后，经过近两千年的发扬光大，早已接受了中国文化的影响，形成了中国化的佛教。所以中国佛教，是外来的文化，也是中国自身的文化。
