【出处】《天宝本草》【拼音名】Cì Sān Jiǎ【别名】五加皮（《滇南本莩》），白竻根（《生草药性备要》），白茨根、山五甲（《草木便方》），苦竻蔃（《岭南采药录》），刺三加、苦刺头（《贵州民间药物》），三甲皮（《四川中药志》），土三加皮、三加皮（《广西药植名录》）。
野菜是大自然赠送给人们的天然食材，营养丰富，具有独特的美味。每年这个时候，阳光明媚，气候温和，雨水也明显增多，山野间野菜葳蕤生长，随处可见。民间有食用野菜的习惯，外出游览时，在一些农家宴常常可以品尝到一种小灌木那清香中带有苦涩味的新芽。
说实话，扎针有疼痛感是很正常的生理反射，倘若一点儿不痛可能是在麻木的状态下（也就是经络完全不通的一种非正常表现）。然而，针刺操作手法熟练可以减轻疼痛，把恐惧扎针的病人变成不惧怕了，也就是把针刺变成微痛，甚至可以一点儿也不疼痛，仅仅是一种触压感。怎样才能做到呢？
黄颡鱼的介绍黄颡鱼(Pelteobagrus fulvidraco)，鲇形目，鲿科，黄颡鱼属。又名黄腊丁、嘎牙子、黄鳍鱼、黄刺骨，广布于中国东部各太平洋水系。在静水或缓流的浅滩生活，昼伏夜出。体长123-143mm，杂食，主食底栖无脊椎动物，食物多为小鱼、水生昆虫等小型水生动物。
关键词：针灸、辩证选穴、针刺手法本人经过近20年的临床工作，对中医针灸治疗疾病进行了认真观察，并对针灸选穴及针刺手法进行研究，偶有心得，现介绍如下：1、辩证选穴，合理配伍。本人重视中医理论对针灸临床的指导作用，强调穴位的选取，针刺手法的选择，都要以辩证诊治为基础。
本期导语:别看这种鱼个小，细嫩无刺，氨基酸是10种淡水鱼之首，鲈鱼要输了。若说吃鱼，很多人首选鲈鱼，大概是因为鲈鱼的肉质洁白肥嫩，细刺少，也无腥味，并且极其鲜美，对于家里有孩子和老人来说食用更为合适，不过下面小编推荐的这种鱼，也是生活中一种比较常见的鱼类，比起鲈鱼肉质也是非常的鲜
具体治疗思路是在大量临床上观察到现代人在工作生活中久坐少动，长期伏案工作，低头使用各类电子设备，导致腰部气血阻塞，经络不通，久而久之腰肌劳损，脊柱生物力学失衡，加速腰椎退行性改变，进而逐渐导致腰椎间盘突出症患者越来越趋于年轻化。
平时啊，如果我们觉得自己或者家人体质比较虚的话，就会想着去吃一些滋补身体的药材，比如像人参，鹿茸，当归，黄芪这样的补益类药物，都是我们比较熟悉的，但还有一味药材，很多人都不知晓，甚至没听说过它的名字，但它一样有着很好的补益作用，今天李医生就来给大家分享这么一味药材——刺五加。
