这几天，小阳的心情就像坐过山车一样，一会儿从低落到兴奋，在孩子身上感受不到任何的喜悦;“我们没有专门学习过心理学，也没有太多的咨询经验。但是，我知道有这样一个办法:当孩子遇到困难和问题时，你可以和他一起来想解决办法。”
■来电求助近日，12356心理援助热线接线员接到一通深夜来电，电话那端传来阵阵抽泣声。求助者是名初三学生，开学季，这位同学每夜失眠、茶饭不思，联想到几个月后就要参加中考，连呼吸也变得不顺畅，“现在好像无论做什么都不对。
来源：【交汇点新闻客户端】寒假接近尾声，江苏全省中小学幼儿园将于2月6日正式返校开学。经过悠长放松的假期再回到紧张忙碌的学习生活中，青少年儿童心理出现各类“问题”的概率也变大，如何帮助孩子调整心态适应学习生活？当孩子出现心理问题时，家长又该如何识别和应对？
然而，不少孩子在这个过渡阶段会遭遇疲惫、焦虑甚至拒学等“开学综合征”。北京积水潭医院心理行为医学科主任李小钧说，开学初，孩子可能会出现赖床不起、莫名发脾气，甚至出现头痛、腹痛等躯体症状，这些表现背后往往隐藏着开学焦虑的信号。
老师： 我的孩子进入初二后，因为几次月考成绩不理想，便开始抱怨“学习有什么用”。老师反映他做作业经常走神，一碰到稍有难度的学习内容就有畏难情绪。我一提醒他，他就很烦躁，催急了便直接说不想去学校了。中考迫在眉睫，我该怎么办?
小吴是留守儿童，跟爷爷一起在农村生活。小吴爸爸妈妈得知消息后把孩子接回身边，让小吴去寄宿学校。靠情绪办事往往无法高效高质量地解决问题，当孩子出现厌学情绪时，家长首先要做到稳定情绪，用理性来看待孩子厌学这件事，稳定情绪的方式会因时间、地点、人物等因素的变化而有所不同。
开学季，心理门诊中的儿童青少年厌学个案量有所增加。很多孩子表示，从“在家中”到“回校园”，他们变得紧张、恐惧、情绪不稳定、注意力不集中等，还会出现一些身体上的不适，如心慌、头晕、乏力、胃痛等，甚至厌学、拒学。
