健脾佳品八珍糕▷▷八珍糕是中华民族传统糕点之一,其独特的风味和丰富的营养深受人们喜爱。明代医学家陈实功在《外科正宗》一书中记载了一个可以“轻身耐老,壮助元阳,培养脾胃”的糕点——八珍糕。下面就由柘林镇社区卫生服务中心来教您一起制作这道健脾糕点。
我们都知道,脾胃为后天之本,气血生化之源,所以想要身体棒,脾胃是一定要调养好的。这个宫廷秘方叫作八珍粉,由党参、茯苓、白术、薏米、芡实、白扁豆、莲子、淮山药,八味药食同源的中药材组成,药性温和,适合男女老少各类人群使用。
中医讲: 脾胃好,百病消。脾为后天之本、气血生化之源。脾主运化,胃主受纳,共同完成消化和吸收。如若受损,可能会出现如食欲不振、胃胀、反酸、恶心等。所以只有滋养脾胃,才能保养好身体。那么我们该如何养好脾胃呢?今天要给大家分享的这个方子叫:八珍粉。
我们习以为常的一日三餐,可以把我们吃胖,也可以把我们吃瘦。可以把我们吃的身体生了病,也可以把我们吃成健康体质。研究健康美食,做到饱腹和养生统筹兼顾,是值得花精力去做的一件很重要的事情。市面上卖的成品面包往往是精面、高油、高糖,而且有很多添加剂和改良剂。
银屑病是一种慢性疾病,由于免疫系统异常导致角质细胞异常增生而引起。它通常表现为红色斑块,覆盖着白色或银色鳞片,并伴有局部瘙痒和脱屑。银屑病在治疗方面不同大夫总是各抒己见,我认为银屑病重要的不仅仅是药物治疗,愈后养护也很重要。