掌握人的衰老速度:斯坦福大学研究，这2个年龄段老得最快。说起来，这斯坦福大学的研究也够狠的，他们找了108个年龄在25岁到75岁之间的参与者，足足跟踪观察了6.8年，收集了5405份生物样本，就为了研究人是怎么变老的。
然而，如果某天早上你醒来照镜子时突然发现自己老了不少，这并不是凭空想象。美国斯坦福大学医学院和新加坡南洋理工大学李光前医学院的遗传学家对与衰老相关的分子变化进行考察后发现，人们分别在44岁和60岁时出现了明显的衰老迹象。
来源：环球时报 韩国《韩国时报》12月12日文章，原题：代际健康悖论：千禧一代的衰老速度正超过婴儿潮一代一个令人担忧的趋势是：出生于1981年至1996年之间的千禧一代尽管健身意识越来越强，但健康状况比上一代人恶化得更快。
有网友问在网上看到一个说法“垃圾情绪”催人老而自己这些年也长期处在负面情绪中朋友都说我看起来老了不少真有这样的说法吗？其实日常生活中的很多行为都会加速变老一起来看“垃圾情绪”催人老“垃圾情绪”实际就是我们常说的负面情绪，比如焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等。
美国杜克大学心理学与神经科学系的研究人员日前发表在Psychology and Aging上的一篇论文显示，单身的人衰老速度更快。研究者们以Dunedin研究的974名参与者为被试，调查了被试近20年的恋爱关系特征。
