现在人们对于养生非常重视，因为身体健康是人生头等大事，身体一旦出现毛病，便基本与所有美好的事情绝缘了，其实，古人更加注重这方面的研究，他们不仅在吃食上讲究，比如“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，而且在居住环境上也是非常注意的，比如“门前少栽树，屋后不开窗”，其实，养生的目标就是保持身体健康，而休息无疑是保持健康的秘诀，俗语“床头三不向，无灾不欠账”，三不向指哪里?
在日常生活中，卧室作为我们休息的空间，其布置与摆设往往关乎到我们的睡眠质量与心情状态。其中，床头作为我们每晚接触最密切的地方，很多人习惯在这里放一个床头柜，这样我们睡前用过的物品就可以放在这里。然而床头柜上摆放的东西一定要慎重，有一些东西无论如何都不能放。
床头，那一方宁静的角落，承载着我们在疲惫一天后最后的依靠。而在这一方天地里所摆放的物品，不仅是装饰，还会影响我们睡眠质量、心情乃至生活运势。当我们结束了忙碌而紧张的一天，拖着疲惫的身躯躺上床，目光所及之处便是床头。
