据美国《财富》杂志网站10月4日报道,一项新的研究显示,一种特殊的发酵茶似乎有助于控制血糖水平,延缓疾病的发作和糖尿病的发展进程。研究数据显示,每天喝“黑茶”的人患前驱糖尿病的风险降低了53%,患糖尿病风险则降低47%。
很多中老年人都喜欢喝茶,每次看到儿女送的名贵的茶,脸上就乐开了花,又可以邀请老朋友一起品茗了。刚开始喝的人会觉得它很苦,搞不懂大家为啥爱喝,而在身边人的影响下,一边喝茶一边交流,慢慢就懂得了它的意义,最后慢慢产生兴趣,主动饮茶。
刘老头每天都会去茶社坐一坐,喝点茶,吃点瓜子,再和老朋友们聊聊天消磨时间。这天他刚走进门,就听到几个人在议论喝茶和癌症的事。“喝茶好,能抗癌,你看古人就喜欢喝茶,有几个得癌症的?”“我怎么听说喝茶太多会致癌呢?你看你每次泡茶都放那么多茶叶,就像不要钱似的。”喝茶真的致癌吗?
吃完饭之后,儿子看着喝茶的老秦,却担忧地告诉他,经常喝茶可能会对身体健康有一定的危害,尤其是老秦有高血压,一直在吃药控制,他的儿子认为经常喝茶会破坏血压平衡,老秦并不相信这样的说法,因为在他的认知里觉得,喝茶反而是可以“降血压”的。
3Tian T, Lv J, Jin G, et al. Tea consumption and risk of stroke in Chinese adults: a prospective cohort study of 0.5 million men and women. Am J Clin Nutr, 2020,111:197–206.