看到这篇文章的你 ，也许也看过往期的小编的文章吧哈哈，今天小编就给各位小伙伴们带来平时在日常生活中大家都很关心自己的体重～我们在描述一个人的身材的时候总是会说：他身高**厘米，体重是**公斤。有的人说，身高不是问题，体重也不是问题。
问：我平时吃的不多，体重其实一直没有超标，甚至低于标准，那我为什么看起来还显得肉肉的，很臃肿呢? 答：超过70%的女性都有这个困扰。举个例子，一个男人身高1.8米，体重200斤，一定是大胖子吗?No!还可能是一位健美先生。同样是1.
☀ 分享关于手工制作，生活小常识，创意设计，美食制作，美容时尚等一切关于美好生活的创意和技能，每天为您的生活增添多一份色彩，热爱生活的你怎能错过？同样是120斤，为什么她这么胖，她这么瘦！？你相信吗？下图中的6个人体重都是70kg，但是他们看上去有的身材匀称，有的却显得发胖。
很多人喜欢拿体重说事儿，他们认为体重基数大的人，意味着身材肥胖，体重轻的人身材就是苗条的。体重包括了身体的水分、肌肉、骨骼、脂肪等物质，同样体重的两个人，但是体脂率、肌肉含量不同的人，身材胖瘦也是不同的。
“实际体重和视觉体重”的关系，是一个有意思的话题。最典型的例子就是，身高相同的两位男性，一位是不锻炼的普通男子，一位是肌肉型健身教练，后者的体重一般都会超过前者，但身材却又远远好过前者。我们先了解一下，什么是实际体重，或视觉体重呢？
如今的社会是以瘦为美，导致大部分女生有着体重焦虑，她们追求体重不过百的身材，殊不知，过低体重的追求是不健康的。因为不同身高的女生，对应的标准体重是不同的。而很多男生大腹便便，一身的油腻，却没有想过要减肥。
一米七真是个尴尬的数字，放在女性身上太高了，放在男性身上又太矮了，双方对此都表示不满意。生活中很容易见到这样的情景，明明两个人个头差不多，甚至女生实际身高还矮一点，但就是比男生看起来高一点，这到底是为啥?
