在炎炎夏日,一位老中医手持扇子,坐在古香古色的诊所里。门外,热浪滚滚,但诊所内却有一股清凉之气。老中医细细把脉后,只是微笑着从柜中取出一小袋绿豆,轻声道:“此乃夏日解暑之佳品,更有排湿消肿之效,服之不仅清热解毒,亦可轻身健体。”
现代快报讯夏天一到,绿豆又开始俏销。炎炎夏日,喝上一碗冰镇绿豆汤,夏天的风都变得很凉爽。近日,现代快报记者探访中发现,目前,南京绿豆价格多在每斤6元至8元不等,绿豆沙冰拿铁、绿豆沙奶茶、绿豆豆花……随着天气越来越热,不少店铺也推出了各类绿豆冰饮、甜品,清凉冰爽,赶走夏日的燥热。
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绿豆是一种常见的食材,同时也是一种中药材,为豆科豇豆属植物绿豆的干燥种子,其味甘、性寒,归心、胃经,具有清热解毒、消暑以及利水的功效,可用于辅助治疗痈肿疮毒,能够起到清热消肿的作用,患有水肿以及小便不利的患者也可以适当的服用一些绿豆,能够起到利水消肿的功效,绿豆还可以熬制成绿豆汤,在炎热的夏天适当的喝一些绿豆汤能够起到清热解暑、除烦止渴的作用,能够有效的预防和缓解中暑的情况。
7月即将入伏,漫长的伏天里,湿气重、脾胃弱是很多叔叔阿姨担心的问题。小厨推荐您煮一碗三豆饮,微甜清爽,既是糖水,又是味道超好的药茶!还有祛湿气、健脾胃、助睡眠的功效,让咱们安康无忧过夏天。入伏暑湿重,喝三豆饮三豆饮就是黑豆、红豆、绿豆煮制而成的饮品。