推荐一种风靡一时的来自于咨询领域的诀窍。使用SMART方法来设定，实现你的目标。下面介绍下SMART。SMART方法代表具体的（Specific），可度量的(Measurable)，可实现的(Achievable)，相关的(Relevant)和时间可控的(Time-boxed)。
图：来源网络，如有侵权，请联系文：小c时间：2019-12-6，天气：晴，温度：4℃，状态：平和根据原计划是要在5号当天进行训练的，结果3号训练带来的乳酸堆积后遗症导致延期了一天，今晚训练时双腿依然传来阵阵酸痛感，好在反应没有那么强烈了。
本文作者围绕目标管理及目标拆解展开分析，希望对你有帮助。但是总体来说，拥有明确清晰的目标对于后续的工作指导有很大益处，具体的好处体现在:决策支撑:由于资源有限，能清晰定义哪些需求该做，哪些需求不该做，以及哪些需求是当前阶段下优先级最高的;
