流言：“助眠香熏能够治疗失眠”网上有些说法称，只要在睡前闻一闻助眠香薰，就可以解决难以入睡或睡眠状况不佳的问题，从而治疗失眠。流言分析：并非如此助眠香薰起到的作用有限，对于继发性失眠的人来说，还是要寻求专业的治疗。
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 马遥遥 周珊绘图 刘阳对于小朋友来说，伴随入睡的是甜甜的摇篮曲或睡前故事，而对于一部分成年人而言，入睡前必备的三件套则是眼罩、褪黑素和助眠APP。为了拥有一个好觉，一些睡眠困难的人不惜重金购买各种助眠设备。
3炎炎夏季，最困扰人的健康问题就是入睡困难，因天气太热，烦闷睡不着，怎么办呢？今天教给大家一个自制香囊的小方法。中医认为肝气郁结是导致失眠的重要原因之一。如果您是属于心烦气躁，一到睡觉就急躁，或者是平时也有口干口苦，胸胁胀痛，习惯于熬夜，那您可要收藏好这个方法。
新华社福州1月17日电（记者林济源）临近岁末，福建永春县达埔镇中国篾香城，制香企业因春节将至而倍加繁忙。联发香业总经理、春香制品同业会会长林清海指着露天晾晒台上铺陈开来的金黄色香支，高兴地说：“这是专门销往东北的‘年货’，因为东北气候干燥，这些无烟香都是量身订制的。
沉香性温无毒，能温中安神，有很多朋友都想买沉香线香用来辅助睡眠；但是市场上沉香线香太多，每个商家都说自己的沉香线香是高品质的，对于刚入门香道的新人应该怎么选择呢？在家里点沉香线香有没有什么禁忌呢，今天小编跟大家分享一下这方面的经验。晚上点沉香线香睡觉有寒吗？答案是没有的。
